Μετά το ρεπό…

Ο Νίκος Γραμματικός υποδέχτηκε τους παίκτες του με μια μεγάλη έκπληξη.

Όσο οι παίκτες μας έτρεχαν για ζέσταμα, στηνόταν ένα σκηνικό “πόνου” ! Μόλις είχαν κάνει την εμφάνιση τους στο taraflex, μπάρες, βάρη κλπ για να ακολουθήσει μια σειρά ασκήσεων ενδυνάμωσης,

Την ίδια ώρα ο κόουτς είχε αναλάβει προσωπικά την προπόνηση των τερματοφυλάκων !Έπειτα ακολούθησαν πολλά σπρίντ και στο τέλος ελέυθερα σούτ από θέσεις.

Οι παίκτες αν και κουρασμένοι ήταν φανερά ικανοποιημένοι από το επίπεδο προπόνησης. Απόψε η προπόνηση συνεχίζεται στους ίδιους ρυθμούς και αύριο θα πραγματοποιηθεί το απόγευμα η τελευταία προπόνηση πρίν το φιλικό του Σαββάτου απέναντι στον Δούκα.

aek-handball.gr